翔安送水,因此每日饮水以成为人们的必选题,关于水的选择又是分门别类:1. 天然水:源自于水井、山泉、水库、湖泊、地下泉水或高山冰川等。2.天然矿泉水:地下深处自然涌出或经钻井采集,含有特定含量的矿物质或微量元素的水。3.饮用纯净水:来源于地表、地下或公共供水系统,其不含矿物质或微量元素。4.其他饮用水:指除天然水、天然矿泉水、饮用纯净水之外的包装饮用水,可以人工添加一定含量的矿物质。有证据表明,高钙水对骨骼有益。居住在意大利中部地区Sangemini地区的175名日常饮用高钙水(318mg/L)的妇女,相比于同一地区80名饮用低钙水(富含钙的矿泉水不含卡路里,可以作为钙的重要来源。矿泉水中钙的生物可利用性非常高,至少不低于牛奶中钙(乳钙)的水平[7]。钙在体内有许多生物学作用,其中**为重要的就是骨骼矿化。饮用水中的矿物质成分与调节钙稳态有关。实际上,水中存在的钙是人体钙摄入的重要来源。这加上其出色的生物可利用性,有助于维持骨骼健康。对骨骼生物标志物和骨密度参数均具有有益作用[6]。翔安送水
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